Spielerwärmung 

 

Typ: Aufwärmspiel
Leistungsklasse: Alle Leistungsklassen
Altersklasse: Senioren, A-Jugend, B-Jugend, C-Jugend
Hallengröße: Halbe Halle
Anzahl: ab 10 Spieler

Ich stelle euch hier meine Erwärmung vor dem Spiel einer männlichen B-Jugend in der Oberliga HH/SH vor.

Ihr findet hier das gesamte PDF:

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Spielerwärmung 690.19 KB

In folgendem Video werden euch die Übungen aus dem Mobilisierungskreis vorstellt:

 
       

Über den Autor

Lars Dammann

Ich bin Lars Dammann. Selbstständiger Handball-Trainer und seit 2014 im Besitz der A-Lizenz des DHB. In diesem Blog schreibe ich über meine Erfahrungen in verschiedenen Alters- und Leistungsklassen im Handball. Des Weiteren möchte ich anderen Trainern Trainingsinhalte und Übungen an die Hand geben.

Wer schreibt hier?

 

Lars Dammann Handball ProIch bin Lars Dammann. Selbstständiger Handball-Trainer und seit 2014 im Besitz der A-Lizenz des DHB.

In diesem Blog schreibe ich über meine Erfahrungen in verschiedenen Alters- und Leistungsklassen im Handball. Des Weiteren möchte ich anderen Trainern Trainingsinhalte und Übungen an die Hand geben.

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