Herzlich willkommen auf Handball Pro!
Ich begrüße dich auf meiner Website Handball Pro zum Thema Handballtraining online. Hier findest du Übungen, Trainingspläne und Trainingseinheiten für Angriff und Abwehr im Handball. Von Übungen zur Verbesserung des Stoßen und Kreuzen über Pass- und Wurftraining sollte in der Trainingssektion für jeden was dabei sein.
Ich wünsche viel Spaß!
Blog
Das neuste aus dem Handball-Trainingsblog
April 19, 2020
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Hier mal eine kleine Liste mit Instagram Accounts für den Handball (und mehr), auf denen ihr immer Anregungen für euer Mannschaftstraining oder das Training für einzelne Athleten bekommt. Es gibt hier auch viele tolle Ideen für die Quarantäne. Viel Spaß damit! Wenn ihr noch weitere habt: immer her damit! Handballtraining Bent Dahl – Der EHF
April 17, 2020
In der Coronazeit müssen wir kreativ werden, um unsere jungen Handballer und Handballerinen bei Laune und fit zu halten. Die Basketballer von ALBA Berlin machen es mit „Albas Sportstunde“ für Kinder und Jugendliche verschiedener Altersklassen vor. Aber auch unser Deutscher Handballbund oder DHfK Leipzig bieten fast täglich tolle Programme. Ich habe euch einmal ein paar
Neues Handballtraining online
Juli 8, 2017
Ich stelle euch hier meine Erwärmung vor dem Spiel einer männlichen B-Jugend in der Oberliga HH/SH vor. Ihr findet hier das gesamte PDF: In folgendem Video werden euch die Übungen aus dem Mobilisierungskreis vorstellt:
Juni 1, 2015
Bei der Tic-Tac-Toe-Staffel handelt es sich kleines Wettspiel, das in der Staffel im Handballtraining am besten nach dem Aufwärmen durchgeführt wird. Es erfordert ein wenig Nachdenken und Kooperation zwischen den Teammitgliedern und eignet sich sehr gut für das Jugendtraining. Aber auch Seniorenmannschaften haben großen Spaß daran wie ihr unten sehr. 9 Turmatten alternativ gehen auch
Mai 9, 2015
Dieses Training eignet sich sehr gut um das Entscheidungsverhalten im Handball zu verbessern. Immer wieder müssen die Spielen erkennen, ob der eigene Durchbruch oder das gezielte Weiterspielen die beste Lösung ist. Gleichzeitig wird das Umschaltverhalten geschult. Hüttchen oder Pommes um den Mittelsektor zu begrenzen, Bank, Koordinationsleiter oder Ähnliches für Athletikaufgaben Der Mittelsektor ist begrenzt. In
Mai 7, 2015
Aufbauend auf das freie 1 gegen 1 aus dem Prellen habe nun eine 2 gegen 2 Gegenstoß Übung für das Handballtraining, die sich in einer Hälfte durchführen lässt. Es gibt vier Gruppen. Die Spieler besetzten die breiten Außenpositionen, wovon eine Gruppe die Bälle hat. Etwas weiter innen besetzten 2 weitere Gruppen am 6-Meterkreis jeweils die
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Lars Dammann
Ich bin Lars Dammann. Selbstständiger Handball-Trainer und seit 2014 im Besitz der A-Lizenz des DHB. In diesem Blog schreibe ich über meine Erfahrungen in verschiedenen Alters- und Leistungsklassen im Handball. Des Weiteren möchte ich anderen Trainern Trainingsinhalte und Übungen an die Hand geben.Wer schreibt hier?
Ich bin Lars Dammann. Selbstständiger Handball-Trainer und seit 2014 im Besitz der A-Lizenz des DHB.
In diesem Blog schreibe ich über meine Erfahrungen in verschiedenen Alters- und Leistungsklassen im Handball. Des Weiteren möchte ich anderen Trainern Trainingsinhalte und Übungen an die Hand geben.